Pescado
Raro, pero serio si ocurre
Solo cocinado, hasta que humee
Ahumado en frío: riesgo de listeria. Evítalo, o cocínalo hasta que humee (por ejemplo, salteado para la pasta).
Puedes volver a tomarlo durante la lactancia: los riesgos propios del embarazo (listeria, toxoplasmosis, salmonela) ya no aplican tras el parto. Mantén la higiene alimentaria habitual.
Información general, no un consejo médico. Sigue las indicaciones públicas para el embarazo y la lactancia, y no puede conocer tu historia: para cualquier cosa sobre tu salud o la de tu bebé, quien responde es tu matrona o tu ginecóloga.
la etiqueta, antes de la duda
mamma&me