Settimana 37: sei a termine

Tecnicamente da oggi sei "a termine": se il bambino dovesse nascere ora, è considerato completamente sviluppato. La media del parto è intorno alla 40ª, ma può succedere in qualsiasi momento da qui in poi.

Segnali da cercare

• Tappo mucoso che si stacca: muco denso, anche con qualche striatura rosa
• Contrazioni regolari: dolore addominale che si ripete a intervalli (ogni 5-10 min) per più di un'ora
• Rottura delle acque: liquido chiaro che esce, a volte di colpo, a volte a piccole quantità
• Mal di schiena lombare ritmico

Cosa avere pronto

• Borsa per ospedale (per te e il bambino)
• Documenti (libretto, esami, eventuale piano del parto)
• Auto col pieno e seggiolino già installato
• Numeri utili: ginecologo, ostetrica, ospedale

Quando andare

Le linee guida classiche: ogni 5 min, dolore di 1 minuto, per più di 1 ora. Ma se ti senti che è il momento, vai. Sai meglio di chiunque altro cosa sente il tuo corpo.