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Pesce

Sushi (con pesce crudo)

In gravidanza: Solo se… In allattamento: Sì

Raro, ma se capita è serio

Cosa lo rende sicuro

Solo con pesce cotto o verdure

Perché

Pesce crudo: rischio listeria, anisakis e altri parassiti. Evita. I sushi con pesce cotto (gambero tempura, salmone teriyaki) o solo verdure sono sicuri.

Dopo il parto cambia

Puoi reintrodurlo durante l'allattamento: i rischi specifici della gravidanza (listeria, toxoplasmosi, salmonella) non valgono più dopo il parto. Mantieni la normale igiene alimentare.

Al suo posto

  • Sushi vegetariano (avocado, cetriolo)
  • Sushi con gambero tempura
  • Sushi con salmone teriyaki

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Informazione generale, non un consiglio medico. Segue le indicazioni pubbliche per gravidanza e allattamento, e non può conoscere la tua storia: per qualsiasi cosa riguardi la tua salute o quella del bebè, chi risponde è la tua ostetrica o la tua ginecologa.

l'etichetta, prima del dubbio